ஒரு தொடக்க வீரராக கோல்ஃப் விளையாடுவது எப்படி

அறிமுகப்படுத்துங்கள்
கோல்ஃப் என்பது உடல் செயல்பாடு, மன கவனம் மற்றும் சமூக தொடர்பு ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கும் ஒரு பிரபலமான விளையாட்டு. இது தொழில்முறை வீரர்களால் மட்டுமல்ல, விளையாட்டைக் கற்கும் ஆரம்பநிலையாளர்களாலும் விரும்பப்படுகிறது. கோல்ஃப் ஒரு தொடக்க வீரராக ஒரு கடினமான விளையாட்டாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சரியான அறிவுறுத்தல் மற்றும் பயிற்சி மூலம், நீங்கள் விரைவாக அடிப்படைகளை மாஸ்டர் மற்றும் விளையாட்டை அனுபவிக்க முடியும். இந்த கட்டுரையில், ஒரு தொடக்க வீரராக கோல்ஃப் விளையாடுவது எப்படி என்பது குறித்த சில குறிப்புகளை நாங்கள் விவாதிப்போம்.

கோல்ஃப் மைதானம் தெரிந்தது
நீங்கள் கோல்ஃப் விளையாடுவதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் கோல்ஃப் மைதானத்தை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். கோல்ஃப் மைதானம் எங்குள்ளது, உங்களுக்குத் தேவையான உபகரணங்கள், உங்களுக்குத் தேவையான கோல்ஃப் கிளப்புகளின் வகைகள் மற்றும் பொருத்தமான உடை ஆகியவற்றைக் கண்டறியவும். இந்த அடிப்படைகளை அறிந்துகொள்வது, நீங்கள் கோல்ஃப் மைதானத்தை முதன்முதலில் தாக்கும்போது மிகவும் வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணர உதவும்.

கிளப்பை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை அறிக
பிடியானது கோல்ஃப் விளையாட்டின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், ஏனெனில் இது பந்தின் துல்லியம், தூரம் மற்றும் திசையை பாதிக்கிறது. கிளப் முகத்தை தரையில் எதிர்கொள்ளும் வகையில் உங்கள் இடது கையில் கிளப்பைப் பிடித்துக் கொண்டு உங்கள் பிடியைப் பயிற்சி செய்யலாம். உங்கள் வலது கையை கிளப்பில் வைக்கவும். உங்கள் இடது கட்டைவிரல் தண்டுக்கு கீழே சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டும், அதே நேரத்தில் உங்கள் வலது கையின் உள்ளங்கை மேலே இருக்க வேண்டும். உங்கள் வலது கட்டைவிரல் உங்கள் இடது கட்டைவிரலின் மேல் இருக்க வேண்டும்.

எப்படி ஊசலாடுவது என்பதை அறிக
கோல்ஃப் ஸ்விங் விளையாட்டின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், மேலும் தொடக்கநிலையாளர்கள் நல்ல நுட்பத்தை உருவாக்க அதைப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். பந்தை ஒரு டீயில் வைத்து, தோள்பட்டை அகலத்தில் கால்களுடன் நிற்பதன் மூலம் தொடங்கவும். உங்கள் ஸ்விங் முழுவதும் உங்கள் தலையை கீழே வைத்து உங்கள் கண்களை பந்தின் மீது வைக்கவும். நீங்கள் கிளப்பைப் பின்னால் ஆடும்போது உங்கள் கைகளையும் தோள்களையும் நிதானமாக வைத்திருங்கள். நீங்கள் ஆடும் போது, ​​உங்கள் எடையை உங்கள் இடது பாதத்தில் வைக்கவும்.

எப்படி போடுவது என்று கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
போடுவது விளையாட்டின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும், ஏனெனில் இது பந்தை துளைக்குள் கொண்டு செல்வதை உள்ளடக்கியது. வைக்கும் போது, ​​உங்கள் கைகள் நிலையானதாகவும், உங்கள் உடலுக்கு முன்னால் இருப்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். புட்டரை லேசாகப் பிடித்து, சரியான திசைக்கு பந்துடன் சீரமைக்கவும். புட்டரைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் தோள்கள் மற்றும் கைகளைப் பயன்படுத்தவும், நீங்கள் பந்தை அடிக்கும்போது உங்கள் கண்களை அதன் மீது வைத்திருக்கவும்.

பயிற்சி சரியானதாக்குகிறது
மற்ற விளையாட்டுகளைப் போலவே, தொடக்கநிலையாளர்கள் தங்கள் விளையாட்டை மேம்படுத்துவதற்கு பயிற்சி அவசியம். ஒரு நாளைக்கு பதினைந்து நிமிடங்கள் மட்டுமே இருந்தாலும், தொடர்ந்து பயிற்சி செய்ய சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். வாகனம் ஓட்டுவது அல்லது போடுவது போன்ற சவாலாக இருக்கும் குறிப்பிட்ட பகுதிகளை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் துல்லியம் மற்றும் தூரத்தை மேம்படுத்த ஓட்டுநர் வரம்பிலும் பயிற்சி செய்யலாம்.

முடிவில்
கோல்ஃப் ஆரம்பநிலைக்கு ஒரு சவாலான மற்றும் அச்சுறுத்தும் விளையாட்டாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான அறிவுறுத்தல் மற்றும் பயிற்சி மூலம், எப்படி விளையாடுவது என்பதை எவரும் கற்றுக்கொள்ளலாம். இந்த கட்டுரையில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் திறமைகளை விரைவாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் விளையாட்டை அனுபவிக்கலாம். கோல்ஃப் என்பது பொறுமை மற்றும் பயிற்சியை எடுக்கும் ஒரு விளையாட்டு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் விளையாட்டை மேம்படுத்த நீங்கள் எப்போதும் முயற்சி செய்ய வேண்டும்.